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長痘痘應該是每個人有生以來必經的過程，雖然有些人天生好命從來都沒有痘痘，
會長痘痘的水水們也不要氣餒，那麼也就代表他們沒有經驗可以分享啦
今天來分享一下花花的抗痘作戰心得。
戰痘可是長期抗戰，不經一事不長一智呢，只是付出的代價可不小呢。
話說我記得在小時候都很少長痘痘，後來高中開始步入青春期，
加上課業壓力，開始會冒些小痘 ，基本上無傷大雅，
那個時候，反而熬夜，吃油炸跟香辣食品，通通沒有影響，所以我也很少在保養，
隨著年紀越來越大 代謝也變差了 生活飲食作息不正常
導致痘痘越長越多......

基本上會冒痘痘的原因普遍來說有：

• 作息不正常，太過晚睡是美容殺手，除了傷肝腎，會導致身體代謝變差。
• 飲食不正常，偏好重口味，導致體內火氣過旺，發炎狀況更加油重。
• 賀爾蒙運作不正常，連帶影響心情，生理期跟肌膚。
• 清潔沒做好，尤其卸妝很重要。
• 角質層太厚，堵塞毛孔。
• 保濕不夠，皮膚會增加油脂分泌以保護肌膚，導致最後堵塞毛孔進而產生粉刺。
• 其他過敏原因。

來跟大家分享一下我的抗痘愛用產品

NH死海礦物皂


這是我的洗臉用品
這是朋友跟花花推薦的
抗痘效果很好
洗完不會很乾
反而洗完很清爽
重點是一塊可以用超久的

小蜜蜂茶樹草本除痘露


就是把他塗在痘痘上，有消炎鎮靜的功能歐! 尤其是已經被擠的，
當消毒用不錯，有種茶樹精油的FU，
用上去刺刺的覺得真的有在殺菌啊。



3M痘痘貼







這個超級無敵好用的啦! 兩岸三地有很多種不同的包裝，主要有大跟小的尺寸，長痘痘的時候，尤其是頭已經冒出來的時候，不用再用手去擠油啦，技術不好只會留下一堆疤，把這痘貼貼上去，隔天起來你會發現他吸了好多油啊! 而且發炎腫起來的部位也消了很多，或者會把粉刺給吸了出來，變得很好擠，總之超好用。


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